生活情報を幅広く取材・整理し、実践しやすい形で届けるライフスタイル系ライター。健康習慣と不調予防、セルフメンテ、家事の時短、固定費削減とお金の管理、キャリア設計、気象の読み解きと備え、スポーツの注目トピックを中心に執筆。